Phương pháp điều trị viêm khớp hiệu quả

Giới thiệu

Bệnh viêm khớp là một trong những bệnh lý phổ biến gây ra các cơn đau và sưng tại các khớp, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Hiện nay, có nhiều phương pháp điều trị bệnh viêm khớp, từ truyền thống đến hiện đại, giúp giảm nhẹ các triệu chứng và cải thiện khả năng vận động. Bài viết này sẽ giới thiệu đến bạn đọc các phương pháp điều trị viêm khớp hiệu quả nhất.

Điều trị bằng Biện pháp tự nhiên và Thảo dược:

Sử dụng các biện pháp tự nhiên như chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung thảo dược có chứa chất chống viêm có thể hỗ trợ giảm, tri bệnh như:

• Chế độ ăn uống có ảnh hưởng đến các triệu chứng của bệnh viêm khớp dạng thấp. Một chế độ ăn uống khoa học và hợp lý có thể làm chậm quá trình tiến triển của viêm khớp dạng thấp và làm giảm tổn thương khớp.

• Ngủ đủ giấc là điều quan trọng đối với tất cả mọi người, nhưng nó đặc biệt quan trọng đối với những người bị viêm khớp dạng thấp tái phát. Một nghiên cứu cho thấy chất lượng giấc ngủ kém sẽ ảnh hưởng đến mức độ đau đớn và khả năng di chuyển của người viêm khớp dạng thấp.

• Tập thể dục thể thao thường xuyên là một cách tuyệt vời để tăng cường cơ bắp và tăng phạm vi chuyển động của khớp, hạn chế tình trạng viêm khớp dạng thấp tái phát.

• Massage cũng là một cách đơn giản giúp cải thiện các triệu chứng viêm khớp dạng thấp mà người bệnh nên áp dụng. Massage có thể được thực hiện bởi bác sĩ trị liệu được đào tạo, hoặc một thành viên trong gia đình hay một mình thực hiện.

• Tập yoga cũng là một trong những phương pháp điều trị cho bệnh nhân viêm khớp dạng thấp khi bị tái phát.

• Ngồi thiền có thể giúp những người bị viêm khớp dạng thấp thư giãn và đối phó tốt với cơn đau và các triệu chứng khác của bệnh.

• Thái cực quyền là một môn võ thuật Trung Quốc kết hợp các động tác chậm rãi, nhẹ nhàng với nhận thức và hít thở sâu

• Một số loại dầu thực vật có thể giúp làm giảm đau và cứng khớp do viêm khớp dạng thấp đó chính là dầu hoa anh thảo. Dầu hoa anh thảo có chứa một axit béo thiết yếu có thể giúp giảm đau.

Điều trị Nội khoa

Điều trị nội khoa thường được áp dụng cho các trường hợp viêm khớp nhẹ và vừa, bao gồm việc sử dụng các loại thuốc giảm đau, chống viêm để giảm triệu chứng. Một số loại thuốc giảm đau, chống viêm giảm triệu chứng thường được sử dụng như:

• Aclon 100mg: Giảm đau và kháng viêm: viêm xương-khớp, thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp,...

  

• Kem bôi Methocylat: Dùng trong đau nhức cơ xương khớp, sưng, đau lưng, cứng cơ, đau do chấn thương, tập luyện.

  

• Viên xương khớp Vương Hoạt: Giảm nguy cơ thoái hóa xương khớp, làm chậm quá trình thoái hóa cột sống.

  

• Golden 5 in One Joint & Gout:Hỗ trợ giảm đau, giảm acid uric, bổ sung chất nhờn cho khớp, tăng cường đàn hồi sụn khớp.

  

• Crux: Hỗ trợ giảm đau viêm khớp, nguy cơ thoái hóa khớp, tăng cường khả năng vận động của khớp.

  

Phương pháp Vật lý trị liệu:

Vật lý trị liệu giúp tăng cường sức mạnh, độ dẻo dai của cơ bắp xung quanh khớp, qua đó giảm áp lực lên khớp và giảm đau. Các bài tập được thiết kế riêng cho từng bệnh nhân dựa trên tình trạng cụ thể của họ.

Các Phương Pháp Vật Lý Trị Liệu Phổ Biến:

• Liệu pháp nhiệt và lạnh: Sử dụng nhiệt và lạnh để giảm viêm và đau

• Liệu pháp bằng điện: Sử dụng các dòng điện nhỏ để giảm đau và kích thích cơ bắp.

• Bài tập chức năng: Tập trung vào việc cải thiện khả năng thực hiện các hoạt động hàng ngày.

• Tăng cường sức mạnh và linh hoạt: Bài tập nhằm tăng cường sức mạnh cơ bắp và cải thiện độ linh hoạt của khớp.

Tiêm Steroid vào khớp:

Đây là phương pháp được áp dụng cho các trường hợp viêm nặng, giúp giảm đau và viêm nhanh chóng. Tuy nhiên, số lần tiêm có hạn do có thể gây ra các vấn đề về khớp khi sử dụng lâu dài.

Phẫu thuật

Phẫu thuật có thể giúp sửa chữa các biến dạng khớp, giảm tình trạng khuyết tật và giúp giảm đau ở những người bị viêm khớp dạng thấp tiến triển.

Các phẫu thuật trong viêm khớp dạng thấp bao gồm:

• Thay thế toàn bộ khớp, trong đó bác sĩ phẫu thuật loại bỏ phần khớp bị hư hỏng và chèn chất thay thế bằng kim loại hoặc nhựa.

• Phẫu thuật cắt bao hoạt dịch, trong đó bác sĩ phẫu thuật loại bỏ lớp lót khớp bị viêm.

• Phẫu thuật hợp nhất khớp (hoặc khớp), trong đó xương được hợp nhất với nhau để tăng sự ổn định.

• Phẫu thuật thay thế hông và đầu gối là những hoạt động phổ biến nhất trên các khớp lớn đối với viêm khớp dạng thấp.

Phẫu thuật là phương pháp điều trị cuối cùng sai khi các phương pháp điều trị khác thất bại

Tuy nhiên, theo một nghiên cứu, thay khớp cho viêm khớp dạng thấp đã giảm. Điều này có thể là do thuốc điều trị viêm khớp dạng thấp đã trở nên hiệu quả hơn.

Lời kết

Có nhiều phương pháp để cải thiện chất lượng cuộc sống và giảm sự tiến triển của bệnh viêm khớp dạng thấp. Tuy nhiên, người bệnh cần thăm khám và trao đổi với bác sĩ chuyên khoa để được bác sĩ tư vấn về những phương pháp điều trị tốt nhất cho tình trạng của bạn.